Cada vez más existe la conciencia de la influencia del estado físico sobre nuestras actividades diarias. Para lograr una vida saludable con un rendimiento estable necesitamos incluir la actividad física como parte de nuestro día a día.

Así, conseguiremos facilitar la consecución de nuestros objetivos y metas gracias a un estado físico y mental óptimo. La práctica de actividades motrices aumenta la salud mental, proporcionando bienestar en muchos ámbitos de nuestra vida, pero existen muchos más beneficios que podemos obtener de una vida activa.

El próximo domingo 17 de diciembre, a las 14:00 horas, el Restaurante "Salón Bajamar" ofrecerá una Comida Navideña para todos los socios, familiares y amigos del Club que deseen brindar ese día. Tras la comida los asistentes podrán disfrutar de la actuación en vivo de la parranda La Sandunga.